Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2020
|
77,2 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
896 kcal
|
Fett: 44,46g | Eiw: 67,04g | Kohlh: 57,87g.
Frühstück: Компот из Сухофруктов, Чай с Молоком, Вареное Яйцо. Abendessen: Окрошка с Курицей. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_irina25_'s Gewichtsverlauf
|