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Et bien, je suis surprise !
Mais c'était le 1er jour 😜
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67 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1393 kcal
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Fett: 58,67g | Eiw: 69,50g | Kohlh: 150,61g.
Frühstück: Café Instantané (à partir de Poudre), Carrefour Pain Multi Céréales , Lait Entier. Mittagessen: Elle & Vire Sauce Bechamel au Lait Entier , Salade Verte, Findus Poisson Pané, Pommes de Terre Vapeur, Carottes, Fromage Blanc. Abendessen: Delisse Liégeois Chocolat, Jambon, Beurre, Carrefour Pain de Mie 6 Céréales, Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Snacks/Sonstiges: Banane. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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