Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2020
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63,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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986 kcal
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Fett: 20,81g | Eiw: 40,63g | Kohlh: 160,25g.
Frühstück: Activia Saveur Vanille. Mittagessen: Compote à Boire, Carrefour Discount Pavé de Saumon, Riz Blanc, Salade de Laitue avec Avocat, Tomate, et / ou Carottes. Snacks/Sonstiges: Crème Chantilly, Haribo Polka. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Ida Soontaera's Gewichtsverlauf
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