Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2020
|
65,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2204 kcal
|
Fett: 138,16g | Eiw: 103,35g | Kohlh: 140,39g.
Frühstück: Апельсин, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Nestle Кит Кат Senses Double Chocolate, Яйцо, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Перекресток Сэндвич Двойной с Бужениной, Банан, Макароны с Тушенкой. Abendessen: Карусель Картофель Запечённый в Сметанном Соусе, Каждый День Куриные Голени с Кожей, Карусель Картофель Запечённый в Сметанном Соусе, Каждый День Куриные Голени с Кожей. Snacks/Sonstiges: Starbucks Капучино на Кокосовом Молоке (Grande). mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lostloy's Gewichtsverlauf
|