tvouillamoz's Notizen, 18 Jan 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2020
60,5 kg Bisher verloren: 11,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Januar 2020:
2360 kcal Fett: 78,06g | Eiw: 103,47g | Kohlh: 302,15g.   Frühstück: Lait de Riz Bio avec Amandes. Mittagessen: Sabo Huile de Lin, Épinard, Pomme de Terre, Beyond Meat Sausage. Abendessen: Huile d'Olive Extra Vierge, Barilla Cornettes. Snacks/Sonstiges: Barilla Mezze Penne Tricolore, Denner Cacahuètes, Danival Sirop de Riz, Enjoy Free ! Boisson Bio Su Riz et Amandes, Nu3 VEGAN Prot. 3K Strawberry. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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