Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2020
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53,1 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 53,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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252 kcal
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Fett: 21,76g | Eiw: 6,10g | Kohlh: 11,53g.
Frühstück: Yoki Amendoim, Avocado. mehr...
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1538 kcal
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Bewegung:
Caminhada 6,5 km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ardmoliveira's Gewichtsverlauf
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