Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2020
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85 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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724 kcal
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Fett: 23,35g | Eiw: 53,80g | Kohlh: 75,11g.
Frühstück: 3 Corações Cappuccino Classic (11g), Lichia, Tapioca de Queijo. Mittagessen: Seletti Limonada Suíça com Adoçante, Batata (com Casca), Tirolez Queijo Minas Frescal, Aurora Filezinho Sassami, Ovo Cozido. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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lilianp.cmg's Gewichtsverlauf
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