Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2020
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57,6 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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344 kcal
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Fett: 8,06g | Eiw: 17,18g | Kohlh: 51,96g.
Frühstück: Cooked Greens (Fat Added in Cooking), Brown Rice. Mittagessen: Broccoli, Cooked Greens (Fat Added in Cooking), Bakmi GM Sapo Tahu, Brown Rice. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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nataliefrancis's Gewichtsverlauf
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