daisyechen's Notizen, 19 Jan 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2020
59,8 kg Bisher verloren: 0,9 kg.    Still to go: 3,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Januar 2020:
1819 kcal Fett: 90,56g | Eiw: 114,99g | Kohlh: 139,66g.   Frühstück: 早安美芝城 熱狗, 蛋餅, 烤豬里肉, 早安美芝城 紅茶. Mittagessen: 豬腳, 7-11 麻油雞麵線 (674克). Snacks/Sonstiges: 詩特莉 手工餅乾, 美佐子 原味牛肉乾. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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