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hermithermes
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19 Jan 20
hermithermes's Notizen, 19 Jan 20
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1/19:71.6(體脂38.4%)
BMI 27.97
1/12起體齡60
1/13起內脂指數10.5
2019/8/19至今累計減11.3公斤
離階段目標 BMl 28 達成🥳
接下來繼續往BMI27邁進~
71,6 kg
Bisher verloren:
9,6 kg
.
Still to go:
21,6 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
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, 19 Januar 2020:
590 kcal
Bewegung:
Apple Health - 24 Stunden.
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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