Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2020
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59,3 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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890 kcal
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Fett: 49,48g | Eiw: 33,92g | Kohlh: 83,83g.
Frühstück: Elma, Maydanoz, Dereotu, Tereyağı, Zeytinyağı, Pekmez, Siyah Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, İçim Taze Kaşar Peyniri, İçim Beyaz Peynir, Yumurta (Bütün). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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tambirnur's Gewichtsverlauf
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