Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2020
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54,6 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1847 kcal
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Fett: 58,81g | Eiw: 67,23g | Kohlh: 264,54g.
Frühstück: Омлет с Молоком, Кешью, Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком, Миндаль. Mittagessen: Помидоры, Паста с Тунцом, Помело, АТБ Яблоко Голден. Abendessen: Паста с Тунцом. Snacks/Sonstiges: Своя Линия Бисквитный Рулет, Bob Snail Натуральні Яблучні Цукерки, Своя Линия Мёд Разнотравье, АТБ Банан, Здраво Хлебцы Пшенично-Овсяные. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Roadster13's Gewichtsverlauf
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