Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2020
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65,6 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1069 kcal
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Fett: 28,55g | Eiw: 49,00g | Kohlh: 131,53g.
Frühstück: Варенье из Смородины, Finn Crisp Хлебец, Яблоко Зеленое, Вастэко Полба Отварная , Яичный Белок. Mittagessen: Мишель Макаронс, Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны Отварные, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. Abendessen: Zatecky Gus Пиво Светлое, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Картофельное Пюре. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Eliza777's Gewichtsverlauf
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