Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2020
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114,9 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 34,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1527 kcal
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Fett: 77,96g | Eiw: 36,14g | Kohlh: 177,05g.
Frühstück: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Nasi Lemak, Bakwan, Sinti Sambel Pecel. Mittagessen: Indomie Soto Banjar Limau Kuit. Snacks/Sonstiges: Sweetened Condensed Milk, California Avocados . mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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dewi ayu ellyien's Gewichtsverlauf
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