Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2020
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72 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2048 kcal
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Fett: 63,21g | Eiw: 99,81g | Kohlh: 278,99g.
Frühstück: 肉包, 鴨肉, 農心 (NONG SHIM) 海鮮湯麵. Mittagessen: 肉夾饃, 涼皮. Abendessen: 高麗菜, 金針菇, 羊排（瘦肉和肥肉一起吃）. Snacks/Sonstiges: 桑椹, 烙餅. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Cathy Sun's Gewichtsverlauf
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