Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2020
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63 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1111 kcal
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Fett: 41,56g | Eiw: 67,92g | Kohlh: 114,70g.
Frühstück: Simple Food Творожный Мусс с Мюслями. Mittagessen: Simple Food Пожарская Котлета с Пюре. Snacks/Sonstiges: Яичный Белок, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго-Клубника, Nutiva Семена Чиа, не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Вареное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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olga shcheglova's Gewichtsverlauf
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