Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2020
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62,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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991 kcal
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Fett: 33,36g | Eiw: 62,43g | Kohlh: 111,58g.
Frühstück: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Простоквашино Молоко 1,5%, Аморе Форель Слабосоленая, Гурман Хлеб Полезный, Авокадо Авокадо, Яйцо. Mittagessen: Barilla Макароны, Цветная Капуста, Куриное Филе, Олейна Подсолнечное Масло. Abendessen: Морковь, Помело. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Olga-Bond's Gewichtsverlauf
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