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Guten Morgen zusammen. Ich wünsche euch einen schönen Montag 🍀🌟🤗
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101,4 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 31,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2117 kcal
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Fett: 81,19g | Eiw: 94,05g | Kohlh: 252,11g.
Frühstück: Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Bauer Der Kleine Bauer Heidelbeere Cassis, Gut & Günstig Edel Salami , Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Harry Eiweißbrot, Becel Vital, Gut & Günstig Lachsschinken, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Honig, Kölln Instant Haferflocken, Milch 1,5%. Mittagessen: Schlagsahne, Dr. Oetker Marmorette Schoko, Birne (Gekocht oder Konserviert), Bofrost Bratkartoffeln, Gekochter Rosenkohl. Abendessen: Bergader Bavaria Blu, Tomaten, Harry Eiweißbrot, Milch 1,5%, WellMix Vitalkost Diät. Snacks/Sonstiges: Borggreve Gewürz-Spekulatius. mehr...
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2642 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 5 Minuten, Ergometer - 12 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 43 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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lippolino's Gewichtsverlauf
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