Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2020
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93 kg
Bisher verloren: 27 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1102 kcal
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Fett: 51,23g | Eiw: 64,52g | Kohlh: 98,46g.
Frühstück: Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Melis Meksika Fasulyesi, Muz, Beyaz Ekmek. Abendessen: Migros Çiğ Fındık, Fındık, Patates Cipsi, Tam Buğday Ekmeği, Ispanak Yemeği, Lor Peyniri. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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aragorn83's Gewichtsverlauf
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