Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2020
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56 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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593 kcal
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Fett: 25,50g | Eiw: 26,96g | Kohlh: 67,67g.
Frühstück: Lidl Pão de Mistura de Trigo e Centeio, Planta Manteiga. Mittagessen: Frango ou Peru com Vegetais em Molho à Base de Soja (incluindo Cenouras, Brócolos e Outros, sem Batatas, Mistura). Snacks/Sonstiges: Continente Queijinhos Cremosos Light, Banana. mehr...
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konstantes Gewicht
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anaisabel4's Gewichtsverlauf
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