55.7公斤,26.9% 血糖96
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55,7 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1234 kcal
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Fett: 90,90g | Eiw: 53,35g | Kohlh: 72,59g.
Mittagessen: 安佳 鮮奶油, Almond breeze 營養杏仁飲, Morsels黑巧克力豆, Hershey's 無糖可可粉(含纖維), 半甜巧克力豆, 安佳 鮮奶油, Almond breeze 無糖杏仁奶, 加利福尼亞杏仁粉, NOW 洋車前子粉, 雞蛋. Abendessen: 萬家香 和風沙拉醬, 卜蜂 輕食沙拉胸, 毛豆仁(龍鳳含纖維), Arla 馬自拉切片乾酪, Costco 蘿蔓, 健康廚房 培煎芝麻醬, 酪梨, 全聯 聖女小蕃茄. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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lfp8797's Gewichtsverlauf
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