Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2020
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67,1 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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429 kcal
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Fett: 5,63g | Eiw: 14,04g | Kohlh: 97,73g.
Frühstück: Геркулес Овсянка. Mittagessen: Hortex Клубника Замороженная. Abendessen: Магнит Чёрная Смородина Замороженная, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Finn Crisp Caraway, Помидоры Черри, Тонус Био Хлеб из Пророщенной Ржи Бездрожжевой. Snacks/Sonstiges: Тонус Био Хлеб из Пророщенной Ржи Бездрожжевой, Пятерочка Апельсин, ВкусВилл Семена Чиа, Finn Crisp Caraway, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Трав. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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alinalopatuk35169's Gewichtsverlauf
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