Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2020
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65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1244 kcal
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Fett: 65,86g | Eiw: 38,80g | Kohlh: 129,74g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Дубки Колбаса Кремлевская, Ровеньки Масло Сливочное Крестьянское, Аютинский Хлеб Хлеб Тостерный. Mittagessen: Голубцы, Вареное Яйцо. Abendessen: Кофе с Сахаром, Дубки Колбаса Кремлевская, Зеленый Листовой Салат, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Ашан Хлеб Богатырский с Отрубями, Яблоко. Snacks/Sonstiges: Кофе с Сахаром, Мирель Торт Наполеон с Малиной, Кофе, Кофе, Конти Конфета Золотая Лилия. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Natalibas's Gewichtsverlauf
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