Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2020
91,8 kg Bisher verloren: 0,7 kg.    Still to go: 21,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Januar 2020:
918 kcal Fett: 34,04g | Eiw: 60,75g | Kohlh: 90,52g.   Frühstück: Coffee, Woolworths Cappuccino Cafe Latte, Woolworths Full Cream Plain Yoghurt. Mittagessen: Cooked Red Peppers, White Sauce (Medium) , Chicken Breast, Noodles. Snacks/Sonstiges: Coffee. mehr...
1638 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 5,6 kg pro Woche



     
 

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Sheawyn's Gewichtsverlauf


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