Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2020
|
56,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1330 kcal
|
Fett: 65,34g | Eiw: 82,74g | Kohlh: 106,74g.
Frühstück: Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Сливки-Щасливки, Свекла Вареная, Ичалки Сыр Диетический 27%, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Сахар, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Mittagessen: Салат Крабовый, Желудки Куриные. Abendessen: Сахар, Яблоко Зеленое, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Перекресток Яйцо Куриное, Квашеная Капуста. Snacks/Sonstiges: Ашан Кекс Творожный, Кухмастер Печенье Кокосовое. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
arutyunova-2004's Gewichtsverlauf
|