Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2013
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120,9 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1794 kcal
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Fett: 59,45g | Eiw: 46,28g | Kohlh: 270,36g.
Frühstück: Espresso, Orangensaft, Fruchtquark Pfirsich-Maracuja, Vollkorn-Früchte-Müsli. Mittagessen: Spezi, Ziegenkäse (Weich), Marmelade, Pfannkuchen. Abendessen: Weiße Schokoladenpralinen. Snacks/Sonstiges: Edel-Nuss-Mix, Laugenbrezeln. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Baerche's Gewichtsverlauf
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