Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2020
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97 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1754 kcal
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Fett: 96,67g | Eiw: 72,57g | Kohlh: 146,18g.
Frühstück: Banaanit, Gouda- tai Edam-juusto, Oivariini Oivariini, Vaasan Ruispalat, Suodatinkahvi. Mittagessen: Kahvi, Fazer Laskiaispulla Mansikkahillolla. Abendessen: Kokkikartano Pasta Bolognese, Maistikas Kauraleipä, Keitetty Kananmuna, Oivariini Oivariini. Snacks/Sonstiges: IKEA Lihapullat, Arla Raejuusto 2%, Rynkeby Omenamehu. mehr...
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2787 kcal
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Bewegung:
Heimtrainer (Langsam) - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Siirisisko's Gewichtsverlauf
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