Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2013
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107,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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783 kcal
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Fett: 32,11g | Eiw: 49,55g | Kohlh: 74,35g.
Abendessen: Mehrkornbrot, Schafskäse, Zarte Heringsfilets in Tomaten-Sauce, Harzer Käse, Walnuss. Snacks/Sonstiges: Blätterkrokant, salzstangen. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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paeschke77's Gewichtsverlauf
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