Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2020
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58,4 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1489 kcal
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Fett: 76,60g | Eiw: 109,23g | Kohlh: 84,84g.
Frühstück: Maruchan Ramen Noodle Soup - Beef Flavor. Mittagessen: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Kraft Fat Free Zesty Italian Dressing, Oscar Mayer 95% Fat Free White Oven Roasted Turkey Cold Cuts, Marketside Organic Spring Mix, Great Value String Cheese. Abendessen: Great Value Taco Shells, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned) . mehr...
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Zunahme von 4,4 kg pro Woche
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peeperjj's Gewichtsverlauf
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