paincreatesfame's Notizen, 21 Jan 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2020
57,0 kg Bisher verloren: 2,9 kg.    Still to go: 2,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Januar 2020:
2063 kcal Fett: 113,01g | Eiw: 30,74g | Kohlh: 230,19g.   Frühstück: Water, Fiber Choice Sugar Free Assorted Fruit, Nature Made Vitamin C, Flinstones Complete Vitamin, Hershey's Kit Kat Minis. Mittagessen: Water, Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips. Abendessen: Spaghetti, Gatorade Thirst Quencher Fruit Punch Beverage. Snacks/Sonstiges: Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips, Lindt Lindor 60% Extra Dark Truffles. mehr...
1872 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,3 kg pro Woche



     
 

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