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22/01/2020
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59,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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667 kcal
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Fett: 14,21g | Eiw: 22,45g | Kohlh: 114,84g.
Mittagessen: Ikan Tongkol Goreng, Es Teh, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Kedondong, Sukun, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Kedondong, Perkedel Jagung, Kue. mehr...
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Zunahme von 39,9 kg pro Woche
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