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ср
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106 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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822 kcal
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Fett: 33,25g | Eiw: 60,56g | Kohlh: 73,63g.
Frühstück: Chikoroff Цикорий, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Mittagessen: Салат из Пекинской Капусты, Поджарка, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Куриная Грудка с Овощами. Snacks/Sonstiges: Сырники Диетические, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Махеевъ Горчица Русская, Самбери Оладьи Капустные, Киви. mehr...
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konstantes Gewicht
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