Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2020
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51,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 47,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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762 kcal
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Fett: 32,03g | Eiw: 25,47g | Kohlh: 97,39g.
Mittagessen: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Fried Tofu , ABC Kecap Manis, Nasi Putih. Abendessen: Fried Egg, Lemonilo Mie Instan Alami. Snacks/Sonstiges: Dry Roasted Peanuts (with Salt) . mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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riskalovira's Gewichtsverlauf
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