Here I go again ...again I took a break...been trying to get back
on track since the 1st..I need
you again fat secret...Please
Help Me get back on track..
like you always do....Thanks
95,9 kg Bisher verloren: 18,0 kg.    Still to go: 12,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Januar 2018:
1224 kcal Fett: 83,17g | Eiw: 85,87g | Kohlh: 23,55g.   Frühstück: Diamond of California Chopped Walnuts, Coffee (Brewed From Grounds), Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin, Boiled Egg, Kraft Deli Deluxe American 2% Milk Cheese Slices, Great Value Light Whipped Topping. Mittagessen: Great Value Light Buttermilk Ranch Dressing, Lettuce, Cucumber (Peeled), Baken-ets Traditional Fried Pork Skins. Abendessen: Skinless Chicken Breast, Tomatoes, Great Value Ranch Dressing, Cucumber (Peeled), Part Skim Mozzarella Cheese, Baken-ets Traditional Fried Pork Skins, Lettuce, Kraft 2% Milk American Cheese Singles. Snacks/Sonstiges: Great Value Light Whipped Topping, Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin, Part Skim Mozzarella Cheese. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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