Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2020
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61 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1661 kcal
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Fett: 63,26g | Eiw: 98,19g | Kohlh: 165,27g.
Frühstück: Яйцо Всмятку, ВкусВилл Кранч Ржаной, ВкусВилл Чиа, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Mittagessen: Приготовленная Квашеная Капуста, Филе Индейки. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис". mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Tigra1406's Gewichtsverlauf
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