Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2020
|
53,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1218 kcal
|
Fett: 83,48g | Eiw: 59,35g | Kohlh: 36,71g.
Frühstück: Простоквашино Сливки 10%, Простоквашино Кефир 2,5%. Mittagessen: Черкизовский Колбаса Сальчичон, Калория Фирма Сыр с Белой Плесенью Сливочное Удовольствие, Chester's Сидр Яблочный Полусухой, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Пекинская Капуста, Сельдерей, Приосколье Бедро Куриное с Кожей. Abendessen: Кекс микра суфле яичный белок-сахзам-какао, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Полезные Продукты Хумус с Кедровыми Орешками, ХЛЕБ КЕТО Простой рецепт– идеальные кето булочки. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pisareva89's Gewichtsverlauf
|