Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2020
|
88,4 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 28,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1479 kcal
|
Fett: 119,24g | Eiw: 69,79g | Kohlh: 37,27g.
Frühstück: Jimmy Dean Delights Egg’Wich, Coffee, Albertsons Heavy Whipping Cream. Mittagessen: Atkins Frozen Chicken Margherita. Abendessen: Ranch Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Trader Joe's Cauliflower Mash, Realemon 100% Natural Strength Lemon Juice from Concentrate, Butter, Butter, Cooked Green String Beans (from Fresh), World Catch Wild Salmon. Snacks/Sonstiges: Coffee, Heavy Cream. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BuffyBear's Gewichtsverlauf
|