Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2020
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77,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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363 kcal
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Fett: 11,08g | Eiw: 23,06g | Kohlh: 46,57g.
Frühstück: Piracanjuba Leite em Pó Integral Instantâneo, Café. Mittagessen: Chuchu Cozido, Abóbora Cabotia, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Arroz Branco (Cozido), Alface de Folha Vermelha, Alface de Folha Verde, Viva Vida Tomate Grape, Limão, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Claucia Ru's Gewichtsverlauf
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