Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2020
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60 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1379 kcal
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Fett: 111,78g | Eiw: 58,90g | Kohlh: 34,32g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Гречка с Овощами. Mittagessen: Сваренное Вкрутую Яйцо, Санта Бремор Крабовые Палочки с Крилем, Пекинская Капуста. Abendessen: Райт Котлета Домашняя Жареная. Snacks/Sonstiges: Слобода Майонез, Вологодское Масло Сливочное, Ламбер Сыр Ламбер. mehr...
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1483 kcal
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Bewegung:
Yoga - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Fischka22's Gewichtsverlauf
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