Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2020
|
78 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1249 kcal
|
Fett: 44,86g | Eiw: 118,46g | Kohlh: 96,98g.
Frühstück: Изюм, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Лосиное Мясо, Салат из Пекинской Капусты, Гречка Отварная. Abendessen: Кефир 1%, Салат из Капусты и Огурца, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Яйцо Всмятку, Яйцо-Пашот, Салат из Пекинской Капусты, Крепыш Творог Детский 10%, Мандарины. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
АнтонинаПасынок's Gewichtsverlauf
|