|
чт
|
105,8 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1014 kcal
|
Fett: 27,30g | Eiw: 55,04g | Kohlh: 141,19g.
Frühstück: Ultimate Nutrition Omega-3, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке, Chikoroff Цикорий. Mittagessen: Тилапия, Салат из Пекинской Капусты, Перловка Отварная. Abendessen: Благояр Сердце Куриное. Snacks/Sonstiges: Сырники Диетические, Активия Термостатная, Печеное Яблоко. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|