Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2020
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80,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1339 kcal
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Fett: 66,62g | Eiw: 51,47g | Kohlh: 129,57g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Pretto Сыр Рикотта, Кофе, Кукурузная Каша на Молоке. Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло, Салат Оливье. Abendessen: Гост Пломбир, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Sonstiges: Конфета, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Арахисовая Паста, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Vеснушка's Gewichtsverlauf
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