Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2020
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47,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1344 kcal
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Fett: 23,04g | Eiw: 138,16g | Kohlh: 147,03g.
Frühstück: Prozis Zero Chocolate Syrup, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Cannella, Zucca Gialla, Le Naturelle Albume d'uovo, Yukybio Fiocchi di Avena Integrale. Mittagessen: Curcuma, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavoli Cotti, Milbona Skyrella, Ki Sedanini di Ceci. Abendessen: Prozis Lean Bread Intense Carob, Findus Minestrone Tradizione, Cavolfiore Cotto (da Fresco, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska. Snacks/Sonstiges: Mele Golden Delicious, Prozis Zero Chocolate Syrup, Milbona Yogurt Greco, Mandarino. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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fedeee2000's Gewichtsverlauf
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