Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2020
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73,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1982 kcal
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Fett: 27,85g | Eiw: 137,25g | Kohlh: 282,83g.
Mittagessen: Pingo Doce Chocolate de Leite, Mimosa Leite Magro, Lay's Batatas Fritas Light, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Abendessen: Sushi. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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João Vaz's Gewichtsverlauf
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