Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2020
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94,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 32,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1864 kcal
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Fett: 111,49g | Eiw: 126,83g | Kohlh: 83,27g.
Frühstück: Coffee, Whipping Cream, Trader Joe's Everything But The Bagel Sesame Seasoning Blend, Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, Organic Whole Milk probiotic Cottage Cheese . Mittagessen: Great Value Broccoli Florets, Strawberries, Boar's Head All Natural Roast Beef, Zucchini, Cucumber (with Peel), Jason's Deli Premium Ham Slimwich (1/2 Portion), Jason's Deli Organic Wheat Wrap. Abendessen: Lucille's Smokehouse BBQ Baby Back Ribs, Texas Roadhouse Blue Cheese Dressing, Wendy's Side Salad (No Dressing), Bill Miller Bar-B-Q Green Beans, Rudy's Brisket, Moist. Snacks/Sonstiges: Fritos Chili Cheese Flavored Corn Chips (Package), Kraft Natural Mozzarella String Cheese. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
AlMOST exactly the same weight this morning (only because my scale's not digital).
23 Jan 20 vom Mitglied: Debbie Cousins
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Your coming down Debbie!! ..Im going up 🤔 but its all good!
23 Jan 20 vom Mitglied: Pixie68
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Pixie68's Gewichtsverlauf
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