Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2020
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70,6 kg
Bisher verloren: 23,9 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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723 kcal
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Fett: 23,57g | Eiw: 60,17g | Kohlh: 72,48g.
Frühstück: Clementines, Peanut Butter, Dempster's 100% Whole Wheat Bread, Beatrice 0% Skim Milk. Mittagessen: Raspberries, Liberte Greek Yogurt 0%, Cooked Broccoli, Clover Leaf Seafood Sockeye Salmon, Bob's Red Mill Chia Seed. Snacks/Sonstiges: Beatrice 0% Skim Milk. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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trillium1's Gewichtsverlauf
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