Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2020
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55 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1464 kcal
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Fett: 28,34g | Eiw: 124,40g | Kohlh: 163,17g.
Frühstück: Гречкаваренаямоя, Масло Сливочное, Молоко Пискарёвское 2,5%, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%. Mittagessen: Красная Цена Каша Овсяная с Клубникой, Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%. Abendessen: Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Sonstiges: Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Магнит Банан. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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ElpisPallna's Gewichtsverlauf
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