Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2020
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71,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1904 kcal
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Fett: 114,08g | Eiw: 81,02g | Kohlh: 135,86g.
Frühstück: Бкк Хлеб Здравое Зерно, Яичница, Mr. Ricco Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Mittagessen: Макдоналдс Цезарь Ролл. Abendessen: Суп Куриный с Вермишелью, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Салат Крабовый, Обычные Блины. mehr...
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1925 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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Венера98's Gewichtsverlauf
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