|
Und der Freitag ist wieder da 🥳 Wiegetag und der Start ins Wochenende. Zur Zeit verfliegen die Tage so.
Habt einen schönen Freutag 🙋🏼♀️😊
|
88,7 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1803 kcal
|
Fett: 47,85g | Eiw: 83,28g | Kohlh: 256,78g.
Frühstück: Backfee Mandeln Blanchiert Gehackt, Banane, Ja! Haferflocken, Alpro Soya Soya Choco Geschmack. Mittagessen: K-Classic Hähnchenbrustfilet Paniert, Avocado Maki, Satori Peking-Suppe. Abendessen: Nimm2 Lachgummi Heroes, Pringles Paprika, Honig, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Zwiebeln, Thunfisch in Wasser (Konserviert), K-Classic Weißer Käse Light, Karotten, Rote Paprika, Gurke (Geschält), Kaufland Pflücksalat. Snacks/Sonstiges: Filinchen Pixels Kräuter Mix. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
 Kommentare
Guten Morgen ☕🍀,
ich wünsche dir einen wunderschönen Tag 🙋🍀
24 Jan 20 vom Mitglied: keblu
|
Einen tollen Tag für dich.
Ja, die Zeit rennt 🙃
24 Jan 20 vom Mitglied: Julipehl
|
super ich freu mich für dich, schönes Wochenende🥰
24 Jan 20 vom Mitglied: Jmarkart
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kathle07's Gewichtsverlauf
|