Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2020
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121,3 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 28,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1533 kcal
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Fett: 51,38g | Eiw: 68,05g | Kohlh: 192,68g.
Frühstück: Bjorg Flocons d'avoine Complète, Bjorg Lait d'amande Bio, Café. Mittagessen: Baguette, Fromage Brie, Pâtes (Cuites), Bonduelle Poêlée Paysanne, Blanc de Dinde, Blanc d'Oeuf Cuit. Abendessen: Ikea Tarte au Daim, Carrefour Frites Classiques, Burger King Hamburger. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Claude93's Gewichtsverlauf
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